養老院的花草樹木，好看就夠了？好用又好看的感官花園如何設計？

來源：普親養老機構發布日期：2018-02-22

導語：年長者多曬太陽有利于促進維生素D合成，延緩骨質疏松，而室外花園恰恰可以提供這樣的優勢空間，還可以為患有認知癥的長者們提供一個熟悉又有安全感的活動場所，長者們可以在花園中挖一挖土、種植農作物，鍛煉身體。

　　感官花園有哪些用途

　　年長者多曬太陽有利于促進維生素D合成，延緩骨質疏松，而室外花園恰恰可以提供這樣的優勢空間，還可以為患有認知癥的長者們提供一個熟悉又有安全感的活動場所，長者們可以在花園中挖一挖土、種植農作物，鍛煉身體。

　　更重要的是，花園創造了感官盛宴，花香和充滿活力的彩色植物和灌木可以提供極好的感官刺激。它可以減少各年齡層和認知癥長者的心理壓力、提高核心力量和身體靈活性，幫助創造一個更加健康、積極的人生觀。

　　對于患有阿爾茨海默病的人來說，感官花園的優勢在于：

　　享受戶外活動的機會。

　　鍛煉身體，修身養性。

　　減少焦慮和攻擊性行為。

　　幫助提升睡眠質量。

　　重建自信心。

　　增強自我認知。

　　找到生活的目標。

　　參與各類刺激感官的活動。

　　對于高頻率無目的徘徊的認知癥長者而言，身處在花園中可以幫助他們放松身心，平復情緒。長者情緒激動時，讓他們在戶外呼吸新鮮空氣，在一個私密空間里靜一靜，可以減少攻擊行為。

　　感官花園的規劃要點

　　花園的選址及空間布局要便于長者尋找，在通往花園的道路上不應存在任何阻礙物。其次，花園盡量選擇一個安全的環境，設立無障礙通道，沒有陡峭的坡道。在花園規劃設計前期，需考慮一系列會影響到長者行動的問題，避免長者身在其中卻感到被囚禁與壓迫感。

　　花園路徑應該是連貫閉合的，避免突然改變方向或是有死路。路徑寬度要足夠兩人并排行走。一般情況下，松散的沙礫、樹皮路面不適合長者行走。

　　閉合路徑

　　規劃花園時需考慮到行動不便的長者，為他們提供休息區，有足夠的空間可以擺放一些長椅。另外，在花園路徑上減少井蓋的使用，因為在認知癥長者看來，他們會認為井蓋是一個下陷的洞。

　　哪些植物適合種植在感官花園？

　　在感官花園中植物扮演著不同的角色。它們不僅僅提供感官刺激，同時也承載著許多功能性的目的，比如阻擋冬天的冷風，遮蔭夏季的烈日，創造私密而安靜的空間，還可以為野生動物提供食物和住所，為室內活動提供原材料。

　　種植綠色植物可以軟化墻壁和圍欄的視覺外觀，但應避免使用有毒植物。

　　綠色植物軟化墻壁和圍欄的視覺外觀。

　　早期規劃花園時，應當盡量利用的現有陰影元素，如場地原有喬木和構筑物，并為長者布置座椅和休憩區域。考慮到長期的景觀效果，可以利用紫藤、凌霄等藤蔓植物結合構筑物，創造遮陰空間的同時，也在地面留下自然的光斑，而不是有壓迫性的濃重的陰影。

　　室外創造遮陰空間并為長者提供休憩區域。

　　室外種植的植物不僅要考慮遮陰效果，還需要擋風，可以考慮種植灌木或喬木，也可以安裝垂直地面的柵格棚架結合垂直綠化來擋風。在理想狀態下，提供一種多孔而不密實的擋風屏障，讓風速減慢而不是偏轉，這樣背風面就會產生陣風，長者在室外活動時會感到親近自然。

　　在花園中還可以嘗試創造有趣的景觀要素，比如：水景或觀賞性花盆。因為這些具有香味、顏色特征的植物可以刺激感官，從而激發長者對園藝愛好的遠期記憶，同時，還可以鼓勵長者在種植植物時多一些對話與互動。

　　在選取景觀植物時，盡量選擇長壽并且季相特點分明的，不需要定期養護且觀賞期只集中在幾個月的植物。結合季相豐富的植物景觀，可以對長者進行一些認知康復訓練活動。比如讓長者在不同的月份里對開花植物進行標記或粘貼。

　　如果護理人員的時間允許，可以安排長者們在花園里種植球根植物。早春時節的植物景觀受到大多數人的歡迎，尤其是那些在冬天出門比較少的長者。一些石蒜科的植物，如水仙；毛茛科的植物，如花毛茛等，都是早春觀賞性極佳的植物。

　　花，對觸發記憶很有幫助，尤其是針對患有認知癥的長者而言。如果護理員在前期收集一些關于長者們的回憶及故事，可以找到需要哪些植物，從而幫助開展對應的認知康復活動，通過制作花和植物的拼貼畫來幫助長者進行記憶力訓練。

　　花藝認知康復訓練

　　感觀花園可以幫助恢復長者記憶，可擺放些用老舊的花盆種植的金盞花，勿忘我，紫羅蘭，金魚草等；或者讓長者在花園里種植自己喜歡的蔬菜水果。

　　其次，花園能夠吸引諸如兔子、雞、鳥之類的動物。長者可以參與喂食、換水以及與動物之間互動，增加長者生活的樂趣。

　　對于無法外出的全護型長者，選擇種植一些能夠吸引蝴蝶或蜜蜂的植物，如八寶景天、醉魚草、紫草等。如果想讓長者在室內看到戶外的景象，就在靠近窗戶的地方種植。

　　最后一點是，鼓勵長者積極接觸和探索植物的同時，也應避免那些有毒或可能引起皮膚反應或傷害的植物。

　　花園中植物品種選擇推薦：

　　嗅覺

　　玫瑰 薄荷 百里香 茉莉 薰衣草

　　迷迭香 香茅 含笑 白蘭花 梔子

　　觸覺

　　羊耳朵（綿毛水蘇）、羽絨狼尾草、香蒲、

　　或者其他一些樹皮或者葉面粗糙的植物

　　聽覺

　　竹子、芭蕉、各類景觀觀賞草

　　味覺

　　羅勒 西番蓮 草莓 辣椒 薄荷

　　鼠尾草 香蔥 各類果樹蔬菜中草藥植物

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